そろそろ、メンテナンス再開

今まで、忙しさにかまけて、自分のメンテナンスをサボっていました。emoticon-0112-wondering.gif

反省。emoticon-0107-sweating.gif

やる気をだせ!emoticon-0146-punch.gif

っていう感じで、自分を鼓舞いたします。emoticon-0165-muscle.gif

さあ、今日のお昼から。

その前の義母に面会。

昨日サボりましたから、早めに行ってあげなきゃ。f0155475_9254194.jpg
[PR]
by syaruruk | 2008-06-25 09:25 | 体調について | Comments(14)
Commented by ひまわり at 2008-06-25 10:40 x
待ってました~
(^O^)/シャルルさんのパワー全快☆
私もそのパワーわけていただき、誰かが元気になると自分もそうなります☆
無理しないていどに今日も梅雨期を過ごしましょう
Commented by 彩和 at 2008-06-25 11:37 x
こんにちは。彩和です。

いつも一生懸命なシャルルさん。
どうぞご自分のお体も大切にして差し上げて下さいね。
そして、あまり無理はなさらないで下さいねo(^-^)o
Commented by ヒデママ at 2008-06-25 12:14 x
お義母様、いかがでしたか?
無理なさらないように、忙しい中を頑張ったお体をいたわってくださいね。
Commented by ぷにぷにここあ at 2008-06-25 13:33 x
自分を奮い立たせるのも大事かもしれないですね。
でも、無理なさらずに、がんばってください。
わんこがすっごくかわいいですね。
Commented by happy-smile-frog at 2008-06-25 13:46
私もメンテナンスせねば。
ほったらかしだわ。
カエル
Commented by アクビ at 2008-06-25 14:33 x
シャルルさん、どうか疲れすぎないようにしてくださいませ。
体のメンテナンス。大事ですね。
Commented by wanko2008 at 2008-06-25 15:01
そういえば、筋トレしてないなぁ。
身体を柔らかくするには、筋トレじゃない方が良いのかなぁ?
本読まなきゃね。
Commented by シャルル at 2008-06-25 16:43 x
ひわさりさま、パワー全開☆とまでは行かなくても、何とか、やる気を出しました^^v

彩和さま、自分でやる気を出さないと、自分の身体ですから。。。
とまあ、なんか急に、やる気になっちゃって。しぼみませんように。

ヒデママさま、義母は、まあ、安定しているようです。
自分の身体を保たなければ、長丁場は、乗り切れませんから。
がんばります。

ぷにぷにここあさま、このわんこ、ちょっと前の写真ですが、若々しいなあ。やっぱり、いまは、おばあさんです。

カエルさま、メンテナンス大切です。ふぁいと!

アクビさま、このメンテナンスは、終了後、必ず眠くなるという特典つきです。私の場合。

わんこさま、筋トレはご法度みたいですよ。
Commented by uoom at 2008-06-25 18:28
良かったー 自分にも優しくしなくちゃ 
長丁場だもんね
Commented by syaruruk at 2008-06-25 18:30
uoomさま、はい、長丁場を乗り切るためにも。。。
Commented by wanko2008 at 2008-06-25 18:33
え〜〜っ!元主治医は筋トレ続けていいって言ってたのにぃぃっ。
Commented by syaruruk at 2008-06-25 18:36
わんこさま、程度にもよるでしょうけれど。。。やって、痛くなかったら良いのかも。
Commented by wanko2008 at 2008-06-26 03:00
う〜ん、こわばった時に筋トレやると、終わったすぐはだるいけど、血行が良くなるみたいで、しばらくすると楽になったんだけどなぁ。
コンディショニングの本読んで勉強してみます。
Commented by シャルル at 2008-06-26 08:36 x
筋トレって、どんなことされるんですか?
楽になるなら、いいのかな。あと、ほぐしておけば。。。


にゃんことわんことわたし


by syaruruk

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

カテゴリ

全体

ペット
体調について
介護について
家族


筋痛症候群
散歩道
短歌・俳句・川柳
操体法について
家庭で、鍼・磁器等治療
めまい
メンテナンス結果
陰陽二元論
ネパールの思い出
卵巣腫瘍
子宮内膜症
在宅介護準備
その他
M&O劇場
セルフケア 2011
お勉強
お仕事
橋本病と甲状腺癌
お四国まいり
ハングルのお勉強
おうち物語
婦人科
未分類

お気に入りブログ

心と体の痛みのお部屋 管...
メニエルさんのひとりごと...
心療整形外科
新・痛みを手放そう
漢のブログ
それ行け、かーちゃん、ほ...
H@PPY FROG
こころすけのココロ
ざれごとだけでは駄目だね。
「脳‐身体‐心」の治療室
ピーちゃんの連絡帳
コパの独り言
猫の飼い主はじめました。
生きてるってすばらしい
じんぼう暇なし~神保接骨...
パピヨン&韓国語に魅せられて
ホナいこか

リンク

ゆっくり行こうか
慢性痛&慢性疲労のココロ
FMS患者と歩く道
痛みの治療研究会の掲示板
いつもお世話になっているフリーの素材やさん

いたいのいたのとんでいけ~詩人のまめさん。

桑野建設

痛みの自己管理掲示板 

東北地震犬猫レスキュー.com





<からだのこえをきこう>

人間は、本来治る力を持っている。

からだの声をきこう。

自然に、あるがままに。

いまある、その存在は完璧だ。

以前の記事

2016年 10月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 11月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2013年 12月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月

最新のコメント

uoomさま、痛みやしび..
by syaruruk at 23:58
私も長い間 無理して頑張..
by uoom at 14:50
ゴリさん、ご心配をおかけ..
by syaruruk at 15:20
ご無事で何よりで良いので..
by ゴリ at 22:24
天の理 つながりの 国松..
by 国松 at 05:32
おはようございます お..
by coppereye at 08:46
 おひさしぶりぶりです。..
by 国松 at 19:11
可愛いですね シク..
by happy-smile-frog at 07:26
 おひさしぶりです。 ..
by 国松 at 17:20
きれい すてきです
by uoom at 20:15

ブログパーツ

最新のトラックバック

venusgood.co..
from venusgood.com/..
http://while..
from http://whileli..
http://www.v..
from http://www.val..
てんかんの情報サイト
from てんかんの情報サイト
私もそう思う
from ペインコーチング
「草取り症候群」雑感
from 「脳‐身体‐心」の治療室
「草取り症候群」雑感
from 「脳‐身体‐心」の治療室
京都抹茶ラテ|スターバックス
from おいしい雑食生活
神経痛?
from 心療整形外科
介入はしておりません。
from 反証的鍼灸手技臨床

ライフログ


トリガーポイントブロックで腰痛は治る!


サーノ博士のヒーリング・バックペイン―腰痛・肩こりの原因と治療


腰痛は脳の勘違いだった―痛みのループからの脱出


笑いと治癒力 (岩波現代文庫―社会)


心療内科を訪ねて―心が痛み、心が治す (新潮文庫)


椅子がこわい―私の腰痛放浪記 (文春文庫)


線維筋痛症こうすれば楽になる―全身の痛みに対処する生活と心のコントロール


ぐるりのこと (新潮文庫 な 37-8)


村田エフェンディ滞土録 (角川文庫 な 48-1)


日のあたる白い壁


なんくるない (新潮文庫 よ 18-18)


免疫力を高める生活―健康の鍵はミトコンドリアが握っている


壊れた脳 生存する知


MIST(初回盤)

検索

人気ジャンル

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧