今日のわたしは、筋肉痛

昨日ひどく痙攣した筋肉ちゃんが、見事に、普通の筋肉痛に。。。

痛いけど、普通のだって感じる。。。

というわけで、今日は、お天気も良いし,泣いていないで、からだを動かしました。

何をしたか!?

ザ・障子貼り。

仏間(元義母の部屋)の障子。。。3年前に貼り替えて、そのままだったので、みすぼらしかったのです。

2年前から、部屋の主が不在で、気が回らなかったので。

今日は、掃き出し窓と普通の窓の2箇所、計4枚を貼りました。

障子貼りは、得意分野ですが。。。前かがみになると、右足に痺れ間が走ります。

でも、主が帰ってきたのに、汚い障子ではいけませんからね。

『ハウルの動く城』の録画したのを見ながら、のんびりと。


きょうの歩数計は、3807
まあまあかな。

午後から、しんどくなって、お昼寝をしました。

頭が、もやもやするのは・・・更年期障害?

明日は、婦人科受診だから、相談してみよう。

頑張る、頑張らない、あまり考えずに、自然に生きたい。

しんどくなったら、寝ればいいや^^ぐらいの感じで。
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by syaruruk | 2008-10-06 19:45 | 体調について | Comments(5)
Commented by wanko2008 at 2008-10-06 20:41
「ハウルの動く城」録画したけどまだ観てないな。
「ガリレオ」もあるしどうしようかな?
Commented by seikotsubo at 2008-10-06 21:05
Aloeでーす。
筋肉痛大丈夫ですか?

障子貼り出来るんですね~!
尊敬しちゃいまーす!

あたしの家の障子はガラスに障子紙が貼っているので
障子を貼らなくって好いんです♪

だからとっても楽なんですよ^^

そうそう
疲れたら寝て下さいね。
寝るのが一番でーす^^
Commented by syaruruk at 2008-10-06 22:45
☆わんこさま、『ハウル』よかったですよ^^。

☆Aloeさま、障子貼りは、子供のころからなれてます。
毎年大晦日に、障子を洗って、凍えてました^^;
Commented by rockin' at 2008-10-07 08:20 x
>・・・見事に、普通の筋肉痛に。。。
 良かったって言っていいものかどうか。
 筋肉痛のレベルが下がっただけで消え去ったわけではないんですから。

>ザ・障子貼り。
 お疲れ様です。
 以前住んでいた家は障子があったので張り替えていました。
 面倒なんです、けっこう。

>頑張る、頑張らない、あまり考えずに、自然に生きたい。
 はい。
 それがいいと思います。
 でも、シャルル様、思い切り頑張っています。
 だから、今は“頑張らないサイド”に重心をシフトしたほうがいいかも。
 「放置力」を身につけて下さい。
Commented by syaruruk at 2008-10-07 16:56
rockin'さま、『放置力』ですか。
いろんな力があるなあ。。。頑張らない。。。でいきたいのですが、大問題発生@@;どうしよう。


にゃんことわんことわたし


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