カテゴリ:筋痛症候群( 156 )

しわい?

時々行っている鍼灸院

「首と背中と腰が、がちがちで・・・」

とお願いして、

いろいろ緩めてもらっている時に、「硬いでしょう?」


と聞いたら、


「うーん。硬いというより、しわいですね」と。


香川県にある焼いた鶏肉で有名なお店の

ひなじゃなくて、おやどり!


ふたりで意見が一致しました

「おやどりって、しわすぎるよね。」

ところで、しわいって共通語かな?
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by syaruruk | 2013-06-14 22:43 | 筋痛症候群

ぎっくり腰3日目

火曜日にぎっくり腰発生!

仕事に行くための着替え中にガッキーーーンときて。固まった。

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昔の写真が出てきました。2009年のプミ君

More   それから
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by syaruruk | 2013-05-02 11:04 | 筋痛症候群

頸が痛くて、早起き。

金曜日の鍼のとき、

後頸部の右側、背中、腰と右前腕に丁寧に鍼をしてもらって


「何本位鍼打つんですか?」ときいたら、


「結構ありますよぅ。背中だけで10本はあるし・・・きになりますか?フフフ」

謎の含み笑いで教えてくれないので、

抜くときに数えていたら

「今数えていたでしょう・・フフ」

バレバレだった(;一_一)

36本までは数えたけど、首から腰で・・・センセの言葉で集中力が途切れた^^:


薬を減らしている影響かな。

頸の痛みが強いです。整形に行ったら「胸郭出口」とか「ヘルニア」とか言われそうな放散痛。

顔や目の方に上がっている放散痛もあり。鍼をしてもらっている時に起きた関連痛と同じ場所だから、

この首の痛みが元凶だ。


あとは、気になるのが、背中の痛み、センセが触るだけでかなりの痛みを主張していた。ここはことあるごとに痛くなる場所。


仕事以外はほぼ寝ている状況カモ。

でも、昨日は、グループホームに往診だったので、ついて行って・・・

隣に座っているおばあちゃんの食事介助をしちゃいました^^

頼まれていないけどね。その方も患者さんだったので、状態を診るのにちょうどいいから。

周囲が気になって食事が進まない、耳に入る言葉が反復される、不機嫌になると暴力が出るという状況。

声をかけながら、途中までは自分で、完全に周囲に気を取られちゃったら、介助でほぼ全食されました。

「オクラはいらん、トマトはもうええ、卵は食べる」

反復以外の言葉もちゃんと出てきます。


やっぱり看護師だから、こういうお世話が好きよねーわたし。

やっぱり、首が痛いけど。

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by syaruruk | 2011-09-11 04:39 | 筋痛症候群

鍼が刺さらない?

金曜日にTP鍼に行ってきました。

台風前でフラフラ状態がさらに悪化していたので、車の運転はいかがなものかとも思いましたが、

薬を減らしたために、太ももや腕のアロディニアがでたり、足首が痛くなったりと、散々な状況でしたので、

鍼に行けば何とか打開策があるかなーと思って。


よれよれな私状態を見て、先生びっくりしていましたが。。。

骨盤と頭蓋の位置調整をした後、腕と腰と臀部に鍼をしてもらいました。

臀部は股関節を外旋する筋肉にTPが多数存在。

腰の筋肉を押しつつ先生がブツブツいうことには、

「鍼が刺さらんよ、まるで、天然ゴムみたいに押し返してくる」

???

「ふつうどんなかんじなんですか?」と私。

「ふつうは、障子紙をぷすっとさす感じ」と、先生。

しばらく指圧をした後、無事に鍼が刺さりましたが、鍼を替えたかな?


「どんなになっているか見てみたいですね」と私。

「解剖したら、筋膜がかなり肥厚しているね」と先生。

生きているうちに解剖された気分になってどんより度がさらに増したのでした。
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by syaruruk | 2011-09-04 09:49 | 筋痛症候群

フラフラの原因は?

フラフラが続いている、今日この頃。

主治医と相談してきました。

その結果、抗痙攣剤を減らすことになりました。

主治医は

「副作用はひとによるけど・・・止める?」

と気軽に言うので

「いきなりやめても大丈夫でしょうか」

慌てて聞き返す私。

「あー1600mgかー」

「とりあえず、元のまま出しておくから、自分で加減して」

なんて、いうか、その・・・。

「痛くなったら増やしたらいいから」

あくまでお気軽な主治医の発言で、

自分で計画的に減らす算段をしなくちゃ、ということになりました。

攣るのが怖いけど、フラフラでは生活にも仕事にも支障があるし。

この薬を減らしてもフラフラするようだったら、妹がかかっている神経内科に

相談するかなーと思います。

その頃には、夏バテは治まっているでしょ。きっと。

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イカ耳だけどグルグルいっている、桃子さん。
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by syaruruk | 2011-08-31 19:03 | 筋痛症候群

治療院5回目

TP鍼は3回目

「前回一杯刺したから、あとで大分、来たでしょう?」

というのは、反応が大きいだろうという予測ならしいのですが・・・


私には実はいまひとつわからず。

感じている、痛みやしんどさがくるくる変わるし、今現在の状態が何によるものか判定不能。


でも、体の動きやすさはUPしています。

腕の痛みもかなり減っている。


今日は、右前腕、両側頭部、頸部、腰背部、右大腿、両下腿。

針山でした。

前腕の筋肉「どうしたらこんなになるのかわからない」

だそうです^^;

「体質とかそういうものでしょうか?」ときいてみましたが、

「そういうことはあるかもしれないけれど、はっきりそう言うことが研究されているわけではないし。

体質でしょう・・とかっていい加減なことは言えない」ということで、まじめで、硬派だな。


とりあえず、TP鍼をしたところは、1週間経ってもほぼよい状態といえるので、続けていきたいと思います。

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by syaruruk | 2011-08-10 21:00 | 筋痛症候群

治療院4回目

前回の注射の後どうだったか、と聞かれて、
身体は動かしやすくなっている気がすることと、
上下肢のTPが騒いでいて、テニスボールなどで、マッサージせずにはいられないことと、
下腿の筋肉の攣りについて報告しました。

TP注射をまず腕からしましょうということで、上腕から頸、下肢、腰と刺してもらいました。

奥の奥に反応するポイントがあるようで、色々さがしながらヒットした時は、まるで根ブロックのようにピリピリとします。

思わず「これって筋肉ですよね?」って聞いてしました。だって、あまりにも、根ブロック^^;

「細い鍼だから、神経に当たってもさせませんよ。加茂先生は、神経を押しても痛くなって言われてるでしょ」という答え。

うーん。これは脳の中で回路がつながっている幻の痛みか?関連痛って、本当に不思議。
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by syaruruk | 2011-08-03 18:37 | 筋痛症候群

治療院3回目

今回はトリガーポイント鍼をしてもらいました。

2回の治療で、私の体については把握してもらえらえたかなー039.gif


トリガーポイントチャートを持参(加茂整形のHPから印刷)して、

テニスボールでマッサージしている箇所を説明。

治療院にあるテニスボール(100均じゃないもの)で、実際にしているところもみて貰いました。

紐がないからいいところに置けないけど、大体の様子は掴んでもらえました。


今回は腰と肩甲骨周囲をメインでしてもらいましたが、まさに関連痛と坐骨神経痛と根ブロックの響きは同じですね。

今は身体がダルダルです。

休憩しなきゃ、動けないや。

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by syaruruk | 2011-07-29 13:12 | 筋痛症候群

治療院2回目

先週から通い始めた治療院。

どうやら、私は地面にシッカリ足をつけて歩いていないらしい。

座り方が悪い。

立つ姿勢が悪い。

などなどの結果、いろいろ痛い・・・らしい。


というわけで、徒手的にちょっとずつ直しながら、

立ったり、座ったり、寝転んだり、座ったり、立ったり。


今のところ、鍼はパイオのみで、整体・カイロ・指圧?みたいな感じ。


治療の結果をどう表現してよいのか難しい。

良くなったところ、悪くなったところ、変わらなかったところ。。。を言ってくださいと言われるが・・・。

全身のバランスを変化させている感じなので、表現しにくくて困るのです。

股関節周囲の筋肉のバランスは「無茶苦茶」と言われたが・・。えっと。^^;

でも、治療に対する反応は悪くないというより、良すぎる・・らしい。

こんなに変化する人は初めてだとか。えっと。^^;

今まで色々な治療を受けて、必ず言われる「反応の良さ」そして、「すぐ元に戻る」


今回の治療院で気付いたことは

つま先立ちができない(ものにつかまったらできるけど)

片足立ちができない

家で何度も練習しているが、やっぱりできない。


歩いていないから、下肢の筋力が弱ったのかしら。

運動はしていないけれど、通常の生活は休んでいないのだけれど。

犬がいないから、散歩をするチャンスがないなどと、バカなことを言っていないで、一人で歩かなくちゃだめかなあ。

治療してもらうと、くたびれるね@@;

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マグロの刺身を一切れ・・・先に一切れ食べた桃子さんと遅れちゃったプミ君の奪い合い(じゃなくて仲良く食べているところ)
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by syaruruk | 2011-07-25 22:11 | 筋痛症候群

椅子が怖い

椅子が怖い・・・は夏樹静子さんの著書ですが、現在の私も似たような状況です。

車に乗っても、自宅のどの椅子でも、仕事場の椅子でも腰が痛くなるし、仙骨周囲がしびれてきて座っていられない。

昨日は約1時間の道のりを自分で運転してかえって来たので、(一人で、「腰が痛い」と騒ぎながら)
薬を飲んで、バタンとねました。其れで、今、目が覚めたww

こうしてパソコンの前に座っても、数分でお尻のしびれ感が出てくる。カッパさんに言ったら、「運動せにゃ」という答え。まったく、MPSに理解がないのでございますw世の中、そんなもん。

ところで、私の車内で聴く歌は、鈴木重子さんのCDが入りっぱなし。この曲が気に入ってます。

♪あなたへ♪   



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by syaruruk | 2011-07-24 03:30 | 筋痛症候群


にゃんことわんことわたし


by syaruruk

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